幼儿在饮食方面首先要保持营养均衡摄入,小儿是属于身体生长的高峰期,一定要多吃一些含钙的食物。多吃水果和蔬菜。豆类等食物,这样就能够保持促进小儿身体更好地生长和发育。
4月24日食谱
早餐:香菇肉沫粉
加餐:牛奶
午餐:红烧肉炒土豆麻婆豆腐皮蛋紫菜汤
午点:玉米粥
周一食谱
早餐:鸡蛋面条
加餐:牛奶
午餐:瘦肉炒蒜苔粉丝炒白菜黄瓜汤
午点:小馒头苹果
周二食谱
早餐:鸡肉粉
加餐:牛奶
午餐:豇豆炒茄子虾仁鲜菇豆腐冬瓜虾皮汤
午点:鸡蛋梨子
周三食谱
早餐:葱花卷白菜虾皮汤
加餐:牛奶
午餐:肉沫炒玉米炒西蓝花老南瓜汤
午点:火龙果
周四食谱
早餐:肉沫灰水粑
加餐:牛奶
午餐:红烧肉炒胡萝卜油麦菜炒鸡蛋
午点:哈密瓜红糖发糕
周五食谱
早餐:白菜炒粉
加餐:牛奶
午餐:肉沫炒粉炒小南瓜虾皮白萝卜汤
午点:香蕉
图片:徐晓芳
编辑:徐晓芳
审核:严静潘安碧
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